今日は会社休んでます。
会社の皆さん、すみません。
ゆっくりとさせてもらってたりします。

せっかくの休日だったので肩こりが慢性気味だったのを改善すべく整骨院に行ってきました。
「運動をしてないからだよ。」と説教されました、うーん確かに最近運動らしい運動していないなぁ・・・。

取りあえずかなり非道いのでテーピングと湿布をしてもらいました。
一週間通えば症状が全然改善されるらしいけど仕事あるから無理。

まずは簡単な運動でもして少しずつ筋力をつけていこうと思います。